1: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:14.40 ID:6w8WSjrU0
せっかくペース上げて走れるようになって楽しくなってきたのに…最悪や…
2: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:26.11 ID:6w8WSjrU0
なぜこんなことに
3: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:31.40 ID:0fEwobTyd
ひざ？
4: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:32.43 ID:6w8WSjrU0
つらすぎる
5: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:32.64 ID:o3ujAi2H0
膝か？
6: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:37.83 ID:Xpt1k1MvM
靴に履いてる？
7: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:40.93 ID:6w8WSjrU0
ハムストリングスや😭
8: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:47.33 ID:UqJkV0p40
ヒザ？
9: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:49.44 ID:z7FYzSo00
同じ経験もちや
ぺーすあげると足おかしくなるよな
ぺーすあげると足おかしくなるよな
10: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:51.47 ID:n7LQLPBc0
だからデブは無理すんなって言ったのに
11: ワイド 2021/11/24(水) 01:01:53.49 ID:6w8WSjrU0
靴はワークマンや
20: ワイド 2021/11/24(水) 01:03:05.71 ID:zRxVLon60
>>11
割とアカン原因これやろ
安いのでいいけどもう少しちゃんとしたクッションのやつ履きや
割とアカン原因これやろ
安いのでいいけどもう少しちゃんとしたクッションのやつ履きや
25: ワイド 2021/11/24(水) 01:03:49.76 ID:6w8WSjrU0
>>20
ランニングYouTuberがワークマン絶賛してたから騙されたわ
ランニングYouTuberがワークマン絶賛してたから騙されたわ
35: ワイド 2021/11/24(水) 01:05:13.90 ID:Xpt1k1MvM
>>25
ライトユーザーならともかく
がちでやりたいならあかんよ
ライトユーザーならともかく
がちでやりたいならあかんよ
12: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:17.61 ID:wboYMUJr0
ランニングシューズ買えよ
世界変わるぞ
世界変わるぞ
13: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:19.07 ID:6w8WSjrU0
膝は痛めてもすぐ治ったんや
ハムストリングスの痛みがマジで治らない
ハムストリングスの痛みがマジで治らない
14: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:23.29 ID:UYWG+iIp0
腰が落ちない ランニング とかでググると参考になるかも
15: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:25.82 ID:Sc8qYeCA0
エアロバイクかケトルベル振るのおすすめ
16: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:38.70 ID:TmulZuPx0
最初は早歩きと変わらんようなペースからやんな
17: ワイド 2021/11/24(水) 01:02:38.88 ID:nDazcUt4a
まず数分歩いてから走らないとまずいって言ったやろ
1001:
以下おすすめ記事をお送りします
2008/2/21 23:2:22 ID:news4wide
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