1: ワイド 20/06/15(月)09:47:31 ID:v8c
寧ろ順調にちびちび太っていくんやが(怒
2: ワイド 20/06/15(月)09:48:01 ID:qwx
そらたった12000歩やし
3: ワイド 20/06/15(月)09:48:17 ID:Xhz
その程度では
4: ワイド 20/06/15(月)09:48:19 ID:GPy
イライラでめちゃくちゃ食べてそう
5: ワイド 20/06/15(月)09:48:31 ID:ztw
走ってみ？全然変わらんから
16: ワイド 20/06/15(月)09:55:54 ID:v8c
>>5
アドバイスありがとうございます^^
アドバイスありがとうございます^^
6: ワイド 20/06/15(月)09:48:50 ID:4Gm
歩いた分食ってたらそらそうよ
7: ワイド 20/06/15(月)09:48:59 ID:XYX
なんで日常生活と変わらない歩数で痩せると思ったの？馬鹿なの？
8: ワイド 20/06/15(月)09:49:55 ID:v8c
>>2>>7
うるさいですねー
煽ってくんじゃないブーよ！
うるさいですねー
煽ってくんじゃないブーよ！
9: ワイド 20/06/15(月)09:50:42 ID:qwx
自粛中2時間ウォーキングしてたけどコロナ前毎日歩いてた2万歩しか歩けてなかった
10: ワイド 20/06/15(月)09:51:47 ID:v8c
>>9
上行くんじゃねーよ
お前はほんとは8000歩やろが
上行くんじゃねーよ
お前はほんとは8000歩やろが
11: ワイド 20/06/15(月)09:52:27 ID:v8c
なんやこの板は
煽り屋と嘘つきしかおらへんやんけ
煽り屋と嘘つきしかおらへんやんけ
12: ワイド 20/06/15(月)09:52:41 ID:u6D
デブってのはただでさえ太りやすい体質なんだよ
歩くだけで痩せられると思うな
歩くだけで痩せられると思うな
15: ワイド 20/06/15(月)09:54:04 ID:v8c
>>12
なんやこら貴様コラーッ
なんやこら貴様コラーッ
22: ワイド 20/06/15(月)10:00:40 ID:u6D
>>15
ワイもデブやからわかる
標準体型の奴が太らないようにやってる運動をデブがやったところで痩せないんや
デブが痩せるというのはそれだけ覚悟が必要ということや
ワイもデブやからわかる
標準体型の奴が太らないようにやってる運動をデブがやったところで痩せないんや
デブが痩せるというのはそれだけ覚悟が必要ということや
35: ワイド 20/06/15(月)10:03:58 ID:v8c
>>21
ドカ食い言うてどんぶり飯2杯とかやないんや
まあ腹八分目やなくて満腹食べるて意味や
>>22
なんやーニキはデブなんか^-^v
ほんま偉そうに能書き垂れやがるから痩せてる奴かと思ったんやかーデブなんやな( ^ω^ )
ドカ食い言うてどんぶり飯2杯とかやないんや
まあ腹八分目やなくて満腹食べるて意味や
>>22
なんやーニキはデブなんか^-^v
ほんま偉そうに能書き垂れやがるから痩せてる奴かと思ったんやかーデブなんやな( ^ω^ )
42: ワイド 20/06/15(月)10:10:01 ID:K1Q
>>35
深夜だろうが朝だろうがドカ食いだろうが絶食だろうが身体に与えるストレスは関係ないぞ
要は補給したエネルギーを消化するタイミング
そもそも深夜にメシ食うと太るって迷信の原理は食った後に寝るだけで消費してないから蓄積されただけであって深夜は太るってのはそゆこと
深夜だろうが朝だろうがドカ食いだろうが絶食だろうが身体に与えるストレスは関係ないぞ
要は補給したエネルギーを消化するタイミング
そもそも深夜にメシ食うと太るって迷信の原理は食った後に寝るだけで消費してないから蓄積されただけであって深夜は太るってのはそゆこと
13: ワイド 20/06/15(月)09:53:32 ID:v8c
アドバイスありがとうございます
って定型文コピーして待機しとるのに使う機会なさそうやの
って定型文コピーして待機しとるのに使う機会なさそうやの
14: ワイド 20/06/15(月)09:53:34 ID:fg6
人間は歩くために進化したんやぞ
体力使うわけないやろ
体力使うわけないやろ
17: ワイド 20/06/15(月)09:57:03 ID:jmS
基礎代謝の他にプラス週6運動で1000キロカロリー消費してようやく一ヶ月で4キロ減
ほんときつい
ほんときつい
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