もし恥ずかしい黒歴史を思い出して「うわ〜〜！！」となったときは、太ももを手で軽く10回ほど叩いてみてください。これは「タッピング」という方法だそうです。脳の記憶を思い出す力が下がるので、黒歴史が逃れることができます。地味に効くのでやってみてください。
— ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)Fri Jan 14 07:23:14 +0000 2022タッピングは眉間に指で行うのも効果はあるようです。もし人によって、やりやすい場所や効果的な場所は違うと思うので色々試してみてください。
— ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)Fri Jan 14 10:43:28 +0000 2022ごめんなさい。ミス投稿です。「もし太ももが恥ずかしい方はやりやすい場所を選んでください。人によって効果的な場所は違うと思うので、色々試してみてください」ですね。失礼しました。
— ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)Fri Jan 14 11:00:28 +0000 2022@paya_paya_kun これは覚えておきたい
— たれぱにずむ/フルチン(@tarepanism)Fri Jan 14 08:27:30 +0000 2022@paya_paya_kun 毎日膝を叩く日々が始まりました。
— serow:消費税減税・国債発行推奨(@serow01)Fri Jan 14 08:25:22 +0000 2022@paya_paya_kun 今、ちょうど黒歴史回想中で
一人で「うわ〜」してました。
運よくタイムラインに流れてきて早速試してみたら黒歴史、ひとまず流れていきました！！ありがとうございます！
— 近藤(@adgjmptwt805)Fri Jan 14 08:52:11 +0000 2022@paya_paya_kun 黒歴史じゃないけど、ここんとこ職場の権力者に立て続けに権力を盾にした嫌がらせを受けており、思い出すたびに「腹立つーーー！」となってました。太腿を叩いて綺麗さっぱり忘れたいと思います！
— ゆずさん(@yuzu73mozu9noho)Fri Jan 14 09:03:12 +0000 2022@paya_paya_kun そのうち太ももを叩くだけで「うわ～～～！！」となるかも。
— ikaneko01(@ikaneko01)Fri Jan 14 08:24:12 +0000 2022@paya_paya_kun @murrhauser 黒歴史を忘れてくれない友人の処理方法を知りたいです😇
— じろう(@camelfilters10)Fri Jan 14 09:03:33 +0000 2022@paya_paya_kun 一日中叩きます……
— ユゥヒ(@Yuhi_Yukino)Fri Jan 14 09:14:00 +0000 2022@paya_paya_kun そんな事がいっぱいなので、やってみます！
— Misaki(@misalovebj)Fri Jan 14 09:22:45 +0000 2022@paya_paya_kun 早速、11セット！！
— かうひい堂(@GPgLPdLE8hA6Vz8)Fri Jan 14 09:23:04 +0000 2022@paya_paya_kun 良い情報ありがとうございます！自分はadhdとasdなのか、黒歴史の塊なので、これから毎日タッピングします笑。
— ヨッシー🌸陸自レンジャーWORLD💎(@jsdf_experience)Fri Jan 14 09:40:43 +0000 2022@paya_paya_kun しかし、わりとそういう時って勝手にそういう行動とってるかも
思い出したくないことを思い出して「恥ずかしい～」と自分の頭を叩いてます。
— のぶまん☔(@ZX2j0pmnewwUyAK)Fri Jan 14 09:48:42 +0000 2022@paya_paya_kun あっという間にももが腫れます(笑)
— いちこ(@8C4WuJrqfYrhWr3)Fri Jan 14 09:50:13 +0000 2022@paya_paya_kun 試します
ありがとうございます😊
— 彩木こころ(@ECFUtAb3Yc7yv52)Fri Jan 14 10:17:18 +0000 2022@paya_paya_kun 先日、別のツイートでも「上を向くだけで、人間は思考力が落ちるから黒歴史から逃げやすくなる」的な話がありましたね
— hassy25_nagano(@hassy25_nagano)Fri Jan 14 11:00:59 +0000 2022@paya_paya_kun 高校デビューで失敗したことを今も思い出すので試します！
— ミキトモ(@mikito4423)Fri Jan 14 11:20:52 +0000 2022@paya_paya_kun 毎日3回は自分の黒歴史を思い出して、「クゥ〜〜〜〜〜〜〜ッ」となるので、今度試してみます
— Shige(@Mark_S_G)Fri Jan 14 11:51:11 +0000 2022@paya_paya_kun 毎日辛いから叩き続ける事にします
— 、(@nona3kaku)Fri Jan 14 12:05:01 +0000 2022@paya_paya_kun 「太ももに手」が黒歴史の一つなので、、、
うわぁぁ～！！
— まあぼうなす®♦️(@tw_maabounasu)Fri Jan 14 12:21:04 +0000 2022関連する記事
この記事へのコメント
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名無しワイドガイド at 2022年01月15日 14:30
その後忘れられるならこのやり方でいいと思うけど、頻繁に同じことを思い出して辛いって人は「忘れそうだから思い出させる」という脳の機能が働いている可能性もあり、そういうタイプの人には逆効果なので要注意
中途半端に思い出して忘れようとするのは、埋め立てるべき粗大ゴミを、穴も掘らずゴミの大きさを把握しないまま適当に土かけてるような状況と同じ。必ずふとした時にまた見える。一度正面からしっかり見て穴掘りなおしてゴミを埋めないと永遠に変わらない
なので同じ内容で頻繁にうわ～！ってなる人は、むしろその嫌な思い出と向かい合って、積極的に思い出すようにした方が良い。凄く辛いのは俺自身も知ってるが、そうやって一度しっかり向き合うと、ゴミの埋め立てが上手くできるってわけだ
逃げてるだけじゃ成長できない。みたいなことなんですわ