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【悲報】馬鹿「思春期は0:00〜2:00の間に寝てると成長ホルモンがどくどく出るぞ」ワイ「はえー」

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1: 21/02/27(土)12:21:44 ID:hvi
今ワイ(160cm23歳)「騙された」

これが現実




5: 21/02/27(土)12:22:36 ID:YnO
>>1

牛乳を飲んでた?

10: 21/02/27(土)12:23:09 ID:hvi
>>5
飲んでた

6: 21/02/27(土)12:22:41 ID:hvi
21:00~7:00の睡眠を徹底してたのに…
なんやのれ

7: 21/02/27(土)12:22:46 ID:upa
食事と運動とストレスも大事や
てか成長ホルモン狙うなら10時から寝ないとアカンぞ

17: 21/02/27(土)12:24:17 ID:hvi
>>7
9:00~じゃ早すぎるんか?

28: 21/02/27(土)12:27:31 ID:SBk
>>17
規則正しいリズムでの生活なら問題ない
就寝後の2~4時間後に成長ホルモンがよく出てくる、って意味の学説をバカが誤解してゴールデンタイムがどうのこうのと言い出してるだけだから

8: 21/02/27(土)12:22:54 ID:HAY
いけるやん!

9: 21/02/27(土)12:23:01 ID:upa
すまん

11: 21/02/27(土)12:23:10 ID:1Eq
>>9
ええんやで

12: 21/02/27(土)12:23:16 ID:llo
いでんにきまっとるやろあ

14: 21/02/27(土)12:23:36 ID:hnR

15: 21/02/27(土)12:23:40 ID:49d
ワイはホルモンたくさん食ってるから大丈夫

16: 21/02/27(土)12:23:51 ID:28P
お肉食え

20: 21/02/27(土)12:25:10 ID:ZxD
ほぼほぼ母親の身長遺伝

21: 21/02/27(土)12:25:34 ID:ZxD
母親が150代だとチビになりやすい
ソースはワイ

22: 21/02/27(土)12:25:40 ID:i48
小学生時代からゲームYoutube一晩中見て夜更かしして部活もやってなかったから当然運動もしてないが178あるで

23: 21/02/27(土)12:26:01 ID:upa
てか早いやつ13歳14歳とかで止まるし
そのへんから伸びに違和感感じて早寝意識しだしたんやろ?
多分手遅れだったんや・・・

24: 21/02/27(土)12:26:07 ID:MEc
遺伝もあるっしょただ多くの場合その時間は寝てた方が成長するよねって話でイッチ寝てなかったら150止まりだったかもよ??

26: 21/02/27(土)12:26:44 ID:oQ7
チー牛ホルモンは何時に出ますか?

31: 21/02/27(土)12:27:45 ID:ZxD
>>26
昼の10~14時に吉野家行くと摂取できるぞ

27: 21/02/27(土)12:26:59 ID:MEc
イッチそんな寝てるアピールするならやっぱあれよ伸びで160なんよ

53: 21/02/27(土)12:39:11 ID:hvi
>>27
悲しすぎる
パッパ178
マッマ155
やから才能はある思うてたんやが

55: 21/02/27(土)12:39:36 ID:Wy4
>>53
男の身長はマッマの影響もでかいからなあ

30: 21/02/27(土)12:27:44 ID:HAY
昭和だったらチャンスあったかもな

32: 21/02/27(土)12:28:01 ID:S8o
結局親次第やぞ

35: 21/02/27(土)12:28:23 ID:4ps
ワイ155、咽び泣く

36: 21/02/27(土)12:28:35 ID:S8o
母親が元モデルで172のワイ、高みの見物
身長180や

37: 21/02/27(土)12:28:56 ID:ZxD
>>36
母親ガチャSSRやんけ裏山

39: 21/02/27(土)12:29:31 ID:S8o
>>37
本当は179や...()

44: 21/02/27(土)12:30:32 ID:ZxD
>>39
黙れ165のワイに申し訳のNASAは無いんか

47: 21/02/27(土)12:30:52 ID:kan
>>44
宇宙人という話だな

42: 21/02/27(土)12:30:10 ID:Az9
毛髪にはええからしっかり寝るんやで
夜更かしはハゲるぞ

46: 21/02/27(土)12:30:49 ID:ZxD
>>42
これもマジ
ソースはワイ

43: 21/02/27(土)12:30:23 ID:Wy4
遺伝子>栄養>睡眠
だよね

48: 21/02/27(土)12:30:58 ID:JXL
天才ワイ「0:00から2:00まで寝てあとは朝までネトゲや!」
現在165㎝

51: 21/02/27(土)12:38:14 ID:hvi
なんで

52: 21/02/27(土)12:38:50 ID:fy1
遺伝だから親を恨め

57: 21/02/27(土)12:40:38 ID:V8J
別にこれって時間はどうでもいいんだよな
眠りが深い時に出るわけやし
昼寝でも出る

59: 21/02/27(土)12:41:23 ID:DhB
遺伝と食生活と運動が関わるって話はよく聞くが、どれが一番デカい要因なんかはわからん

63: 21/02/27(土)12:43:03 ID:Wy4
>>59
185オーバーとかはほとんど遺伝
165届かないのも遺伝
遺伝子的に170前後だと栄養と睡眠次第である程度上も下もある

60: 21/02/27(土)12:41:36 ID:Jsz
もう一回思春期からやり直したい

66: 21/02/27(土)12:44:50 ID:zRV
ワイは母親が156で父親が165なんやが166に落ち着いたわ遺伝やね

68: 21/02/27(土)12:45:13 ID:Hra
遺伝子遺伝子いうけどさあ
昔に比べて日本人の平均身長が爆伸びしとること考えたら
やっぱり食事やろ

69: 21/02/27(土)12:45:53 ID:AxS
朝起きて伸びを習慣付ければ少しは伸びるんちゃう

70: 21/02/27(土)12:46:01 ID:Jsz
食う+寝る+運動なんやろ

71: 21/02/27(土)12:46:22 ID:Hra
運動は確実に骨を成長させるからなあ

72: 21/02/27(土)12:46:37 ID:DhB
限界は遺伝で決まってて、食生活や運動、睡眠などの生活習慣である程度上がったり下がったりするってことなんか

80: 21/02/27(土)12:49:17 ID:Hra
明治以前の日本人身長がクッソ低かったのに
急にグイグイ伸びたのは
睡眠時間が長くなったせいではないやろ

84: 21/02/27(土)12:50:59 ID:DhB
>>80
昔の人と今の人比べたら明らかに昔の人の方が運動してるだろうから、やっぱり肉食うようになったのがでかいのかもしれん

85: 21/02/27(土)12:51:26 ID:Hra
>>84
タンパク質isGOD

88: 21/02/27(土)12:51:52 ID:YnO
>>84

肉食文化のせいで日本では大腸がんが増加してるんやで・・・

91: 21/02/27(土)12:53:21 ID:Hra
>>88
花粉症やアトピーとかの免疫不全系が増えてきたのも野菜(繊維質)不足が原因とかいうてたな

93: 21/02/27(土)12:54:29 ID:YnO
>>91

日本人は腸が欧米人に比べて長いから、腸が原因の病気が多いらしい・・・

115: 21/02/27(土)12:58:28 ID:DhB
>>88
一長一短やな

身長でかくても居住スペースがその分狭くなるし、スポーツに有利かも知らんが、戦争するわけでもないし日本人はそんなに大きくなくてもええと思う。

86: 21/02/27(土)12:51:50 ID:M7P
なお近年の平均身長は下がってきている模様

99: 21/02/27(土)12:55:30 ID:4uZ
小5から土日は昼夜逆転のゴミみたいな生活してたけど187あるよ
結局は遺伝子

108: 21/02/27(土)12:57:27 ID:Ejf
ワイ少年「9時に寝て5時に起きる!」
174で止まった模様

50: 21/02/27(土)12:34:50 ID:M7P
寝不足は身長以外の見た目に対するダメージの方が深刻やからしっかり寝ろ



1001: 以下おすすめ記事をお送りします
 2008/2/21 23:2:22 ID:news4wide




引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1614396104/

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この記事へのコメント

  • 名無しワイドガイド at 2021年02月28日 08:09
    尋常じゃ無いくらい食べる。太らない程度には運動する。夜は朝まで爆睡。

    これやっとけば伸びると思う。というか俺は伸びた。