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【画像あり】セラピスト「リスカの代わりにコレをしろ!同じ効果があるぞ!」

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1: 2019/09/11(水) 06:24:21.07 ID:EnqwDmLrr.net
現在アメリカで、自傷行為を避けるための一風変わった方法がSNS上で話題を呼んでいます。

それは「自分の体を傷つける代わりに絵を描く」というものです。

これは自殺願望があり自傷行為を続けていた少女が、実際にセラピストに教えてもらってSNSでシェアしたことにより拡散されました。

少女はこの方法を始めてからすでに92日間が経過しており、それ以来一度も自傷行為に手を出していないと報告しています。

現在、自殺の問題は多くの国で問題となっており、特に日本の10代における自殺率は世界の中でも非常に高い位置にあります。

そして自殺願望がある人に見られる特徴が「自傷行為」です。
自傷行為は自殺願望の有無に関わらず、世界中の5人に1人が経験していると言われています。

リストカットがその大半を占めていますが、セラピストによると「自傷行為は本当に死にたい人がすることではない」と言います。
自傷行為の痛みにより脳内にエンドルフィンと呼ばれる神経伝達物質が誘発され、自分が生きている実感を得ることができるのです。

しかし命を落としてしまうケースも多く、自傷行為が危険であることに変わりありません。

そんな中、自傷行為で治療を受けていた少女がシェアした方法が自分の身体に絵を描くというものでした。

少女本人の実践写真とコメントがこちらです。




セラピストの先生に「身体を傷つける代わりに絵を描く」という方法を教えてもらいました。
これがその結果(写真)。
本当に効果があってビックリ。
もし自傷行為で悩んでいる人がいるなら、本当におすすめです。
(ただ絵を描くときには先の柔らかい水性マーカーを使うこと。ペンで描くと痛いから!)

身体に延々と落書きすることで命を危険に晒すことなく、自傷行為で得られるのと同じ効果が得られるそう。
水性マーカーを使えば、絵を綺麗に消すこともできます。


2: 2019/09/11(水) 06:24:39.45 ID:KwPQtRova.net
へえ、そうなんだ

3: 2019/09/11(水) 06:25:17.91 ID:sYnW6FXGa.net
ないよ、血が見たいんだもん

4: 2019/09/11(水) 06:25:45.51 ID:OcqNGmPa0.net
痛いのがええんちゃうの

6: 2019/09/11(水) 06:26:16.79 ID:nlWXCrUrr.net
盛りマンやね

8: 2019/09/11(水) 06:26:18.76 ID:wF8XRHX/0.net
正の字とか書く薄い本的な?

10: 2019/09/11(水) 06:26:35.19 ID:vK4pnffI0.net
リスカ画像よりむしろきつかった

11: 2019/09/11(水) 06:27:32.36 ID:3Dvlmz3ma.net
自傷で得られる効果ってなんや?

16: 2019/09/11(水) 06:27:59.60 ID:ysqThRq5M.net
>>11
デトックス効果やで

12: 2019/09/11(水) 06:27:33.45 ID:YsdSJd0yM.net
リスカとかいう絶対死ぬ気の無い自殺方法
自殺してるつもりだけが味わえる

13: 2019/09/11(水) 06:27:39.62 ID:TTWVBn7r0.net
風呂入る度に落ちてなくなるのか

18: 2019/09/11(水) 06:28:27.45 ID:LSyhDKm60.net
刺青してる奴はビョーキやったんやな

20: 2019/09/11(水) 06:28:48.90 ID:qo+MOWoSa.net
根本的な解決になってないんですがそれは

21: 2019/09/11(水) 06:29:18.61 ID:kenkLJ/v0.net
こわい

23: 2019/09/11(水) 06:29:46.65 ID:W2QQpAqj0.net
落とすの大変やな

25: 2019/09/11(水) 06:30:34.86 ID:okoJkRUe0.net
確かに変な快感得られそう

26: 2019/09/11(水) 06:30:36.32 ID:E5swHkFa0.net
優しい世界

29: 2019/09/11(水) 06:31:20.18 ID:K7QzzW+Xa.net
絵でもこえーな

36: 2019/09/11(水) 06:33:11.29 ID:1MnJjK1P0.net
血を見たら力入んなくなるわ

40: 2019/09/11(水) 06:35:54.48 ID:beCCrFlL0.net
正の字をふとももや尻に掛合

41: 2019/09/11(水) 06:36:04.26 ID:fEzQAJvNM.net
リスカやめられへんわ

43: 2019/09/11(水) 06:38:38.38 ID:Jdr21SCKd.net
イライラし過ぎて人を殴りたくてしょうがないのを頭を壁に叩きつけて解消してるワイの自傷行為にも効果あるんか?
アホアホになるからなんとかしたいんやが

46: 2019/09/11(水) 06:40:25.98 ID:Fy5iFCUFr.net
>>43
とりあえずやってみろよ
なんでも人に聞いてやらない理由探すのはお前の悪い癖

49: 2019/09/11(水) 06:41:35.86 ID:vSajpIdU0.net
わからんでもないと思ったがなんでキモい柄書くねん
やっぱわからんわ









引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568150661/

まとめ関連動画

posted by news4wide at 22:40Comment(1)日常・生活

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この記事へのコメント

  • 名無しワイドガイド at 2019年09月11日 23:43
    もぅマヂむり。。。
    ぇ描こぅ