1: 2019/07/20(土) 01:25:17.47 ID:zuBl52Xz0.net
ぜんぜん痩せないわ
2: 2019/07/20(土) 01:25:53.72 ID:sN8bdFX/0.net
ワイは太りにくいヒョロガリ
3: 2019/07/20(土) 01:26:09.81 ID:zuBl52Xz0.net
俺以上にカロリー摂取してんのに太らないヤツら羨ましい
4: 2019/07/20(土) 01:26:19.53 ID:d+BBiGom0.net
痩せにくい訳ではなくね？
6: 2019/07/20(土) 01:27:04.88 ID:ES8wrgEz0.net
1日どんだけ食ってるんや
16: 2019/07/20(土) 01:29:35.15 ID:zuBl52Xz0.net
>>6
昼に好きなの食って、夜酒飲みながら350キロカロリーくらいのつまみ
飲み物のカロリーはプロテインくらい
昼に好きなの食って、夜酒飲みながら350キロカロリーくらいのつまみ
飲み物のカロリーはプロテインくらい
22: 2019/07/20(土) 01:30:21.08 ID:POUw50WBd.net
>>16
プロテインが原因やんけ
頭おかしいやろキミ
プロテインが原因やんけ
頭おかしいやろキミ
28: 2019/07/20(土) 01:31:17.87 ID:zuBl52Xz0.net
>>22
プロテインが原因とかお前アホやろ
1本何キロカロリーだと思ってんだよ
しかも一日1本しか飲まんわ
プロテインが原因とかお前アホやろ
1本何キロカロリーだと思ってんだよ
しかも一日1本しか飲まんわ
9: 2019/07/20(土) 01:28:15.25 ID:+m8/w4wJ0.net
あるやろ
因みにボディビルダーは100kgに太れる体じゃないとなれないそうやで
因みにボディビルダーは100kgに太れる体じゃないとなれないそうやで
77: 2019/07/20(土) 01:38:36.11 ID:XDQFKyFha.net
>>9
糖尿病になりますた。死にたい，，，
糖尿病になりますた。死にたい，，，
10: 2019/07/20(土) 01:28:46.72 ID:XLDZtALK0.net
あるよ
物理的な体質自体もそうだし
精神的に食べ物をどれだけ食べたいと思うかまた我慢しようと思うかにも差がある
物理的な体質自体もそうだし
精神的に食べ物をどれだけ食べたいと思うかまた我慢しようと思うかにも差がある
11: 2019/07/20(土) 01:28:56.09 ID:ngCiRg7e0.net
結局カロリーオーバーするかしないかじゃね
12: 2019/07/20(土) 01:29:01.89 ID:DVE4XvaD0.net
ぶくぶく太るのは過剰摂取なだけ
食っても太らないのは燃費が悪いだけ
前者の方が生き物として強そう
食っても太らないのは燃費が悪いだけ
前者の方が生き物として強そう
13: 2019/07/20(土) 01:29:02.79 ID:3Cv3Hb24M.net
少食のデブなんていないぞ
88: 2019/07/20(土) 01:41:03.08 ID:J5UrBtC30.net
>>13
朝なし
昼おにぎり1個もしくはなし
夜めかぶ
155/57
朝なし
昼おにぎり1個もしくはなし
夜めかぶ
155/57
15: 2019/07/20(土) 01:29:33.53 ID:0UxyX7Qod.net
あるしそういう体質に名前までついてたはず
17: 2019/07/20(土) 01:29:36.24 ID:UNm96MMdM.net
そらある
昔は強い遺伝子やった
飢饉で死ににくいから
イマハ弱い遺伝子やね
飽食の時代は糖尿病リスク高い
昔は強い遺伝子やった
飢饉で死ににくいから
イマハ弱い遺伝子やね
飽食の時代は糖尿病リスク高い
20: 2019/07/20(土) 01:29:51.88 ID:ueSF5GhVd.net
物心ついた時にはすでにデブのやつが一番痩せなさそう
24: 2019/07/20(土) 01:30:42.38 ID:zuBl52Xz0.net
体脂肪率14%やからデブではない
筋トレもしっかりしてる
筋トレもしっかりしてる
25: 2019/07/20(土) 01:30:55.91 ID:UNm96MMdM.net
>>24
うるせえデブ
うるせえデブ
32: 2019/07/20(土) 01:31:51.73 ID:zuBl52Xz0.net
>>25
😅
😅
27: 2019/07/20(土) 01:31:14.83 ID:syrSN3P40.net
ないよ
摂取してるカロリー量に対して動いてないだけや
摂取してるカロリー量に対して動いてないだけや
34: 2019/07/20(土) 01:32:15.48 ID:i3uSouUN0.net
暇な時物食って暇潰してるワイは絶対痩せねえだろうなって思いながら食ってる
40: 2019/07/20(土) 01:32:59.62 ID:XXRTYL1b0.net
意思が弱いだけやろ
44: 2019/07/20(土) 01:33:30.24 ID:l4ZFd8sd0.net
何もしてないのに痩せるんじゃなくて何もしないから痩せる
45: 2019/07/20(土) 01:33:39.17 ID:ItUPZqDHa.net
またデブが体質のせいにしてるのか😨
46: 2019/07/20(土) 01:33:42.78 ID:p7rTj6had.net
子供の頃に肥満児やと一生デブ細胞のままらしいな
51: 2019/07/20(土) 01:34:41.11 ID:cd5VYJsUp.net
有酸素運動やれ
1日1時間やったら痩せるやろ
1日1時間やったら痩せるやろ
62: 2019/07/20(土) 01:36:35.40 ID:CKsLQeG70.net
腸内環境とかもよく太りやすい原因として挙げられるとるな
食べた分だけ吸収して蓄える人と太りやすい栄養はさほど吸収されない人がいるとか
その太りにくい人の便から取り出した細菌を移植すると体質が改善されるとか
食べた分だけ吸収して蓄える人と太りやすい栄養はさほど吸収されない人がいるとか
その太りにくい人の便から取り出した細菌を移植すると体質が改善されるとか
63: 2019/07/20(土) 01:36:47.45 ID:t+JaVYEz0.net
1800で痩せないわけない
本当なら計算し直せ
本当なら計算し直せ
65: 2019/07/20(土) 01:36:53.56 ID:jISe22FAd.net
ランニングしたら筋肉から落ちるぞって言われたんやがどないせい言うねん😠
69: 2019/07/20(土) 01:37:07.40 ID:zuBl52Xz0.net
いやすまんワイデブではないんや……
172cm 67kg 体脂肪率14%で基礎代謝1800くらい
172cm 67kg 体脂肪率14%で基礎代謝1800くらい
70: 2019/07/20(土) 01:37:20.54 ID:isOjD9kTa.net
酒飲んでツマミ食って痩せないわとか当たり前
寝る前の飲食は腹一杯三食食うよりも太りやすい
寝る前の飲食は腹一杯三食食うよりも太りやすい
74: 2019/07/20(土) 01:38:12.12 ID:zuBl52Xz0.net
>>70
なんで？
なんで？
79: 2019/07/20(土) 01:39:26.19 ID:isOjD9kTa.net
>>74
寝る前の飲食はそのまま脂肪になる
寝る前の飲食はそのまま脂肪になる
87: 2019/07/20(土) 01:40:53.80 ID:zuBl52Xz0.net
>>79
しっかりとしたソースある？
しっかりとしたソースある？
71: 2019/07/20(土) 01:37:32.88 ID:BgRVAkqPa.net
太りやすい体質はあるけどアンダーカロリーにすれば確実に痩せられるで
78: 2019/07/20(土) 01:38:59.18 ID:Azhb7zo/p.net
筋肉少ないと太りやすくなるぞ
84: 2019/07/20(土) 01:40:38.21 ID:fnSllqxX0.net
筋肉がない
あと糖分で太りやすい
ご飯が茶碗一杯でもヤバイ
あと糖分で太りやすい
ご飯が茶碗一杯でもヤバイ
195: 2019/07/20(土) 01:57:24.44 ID:zuBl52Xz0.net
つか体重計ってほんまいい加減だよな
体脂肪率一日で1.5%ズレてた時いい加減すぎて笑ったわ
体脂肪率一日で1.5%ズレてた時いい加減すぎて笑ったわ
215: 2019/07/20(土) 01:59:44.80 ID:1s5JXmrfa.net
>>195
あれは一週間ぐらいの平均で見るものだから
あれは一週間ぐらいの平均で見るものだから
197: 2019/07/20(土) 01:57:43.34 ID:JdxX7gov0.net
デブが氷河期では生き残れない(キリッ)とかマウント取ってて草
293: 2019/07/20(土) 02:08:00.88 ID:viBpAZ2s0.net
>>197
就職の氷河期は生き残れなかった。
就職の氷河期は生き残れなかった。
199: 2019/07/20(土) 01:57:46.81 ID:sBrFJ9dg0.net
実は筋トレと糖質制限的な食事(割りと適当)で半年で93→77キロくらいまで減ったんや
でもこの１ヶ月以上まるで減らん
たぶんラーメン食べたい欲がそろそろ限界でたまに食べてしまうせいや
でももう半年も我慢したから厳しい
でもこの１ヶ月以上まるで減らん
たぶんラーメン食べたい欲がそろそろ限界でたまに食べてしまうせいや
でももう半年も我慢したから厳しい
206: 2019/07/20(土) 01:58:58.22 ID:0RPuSwqk0.net
>>199
体重落ちなくなったら、一週間くらいダイエット休みして、カロリー増やしたらええわ
そこからダイエット復帰できるかは問題やけど
体重落ちなくなったら、一週間くらいダイエット休みして、カロリー増やしたらええわ
そこからダイエット復帰できるかは問題やけど
229: 2019/07/20(土) 02:01:40.16 ID:sBrFJ9dg0.net
>>206
それを言い訳にして結局たまにラーメン食べ出したのが最近のワイや
案の定完全に停滞期に入ったもう１ヶ月以上や
>>213
今日もつけ麺食べちゃったわ…
明日ジムいくから脂肪にならないでクレメンス
それを言い訳にして結局たまにラーメン食べ出したのが最近のワイや
案の定完全に停滞期に入ったもう１ヶ月以上や
>>213
今日もつけ麺食べちゃったわ…
明日ジムいくから脂肪にならないでクレメンス
200: 2019/07/20(土) 01:58:21.94 ID:2475TxcF0.net
太らない体質は確実にあるけど
太ってるやつは甘え以外に無い
ちなデブ
太ってるやつは甘え以外に無い
ちなデブ
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1563553517/
いくら食ってもふとれなあぃ、とか豪語しとるのは何らかの疾患などを除き基本的にはまずありないっすわ
ふーどふぁいたー様たちのようにたべものをばかにしとるやつらか、たんじゅんに飯くってないだけやろ
１日最低でも６食以上、ご飯もくえるだけ最低でも合単位でくってねえからやろ
蛋白質だろうが脂質だろうがビタミンだろうがミネラルだろうが最初からすべて完璧にコントロールできる天才様ならふとれないわけないんだよなあ
食えるということがいかに才能、天才であるか、真剣に飯食ってんなら毎日必ず実感するはずやろ？
フィジカルエリート様のくせにぼりすてどっぴんぐつかいまくりのやつらは喧嘩商売でいう金田保様やから、御自分様がフィジカルエリート様でないならば逃げるべきやで