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    2018年10月23日

    日本食って糖質の塊だよねwwwww

    2018年10月23日

    (19)Comments

    japan-25-foods_003
    1: 2018/10/22(月)19:47:27 ID:xpv
    繊細な味()素材を生かした味()
    調味料と糖分やんけ


    36: 2018/10/22(月)20:16:20 ID:TqP
    >>1
    統合失調症かな?

    2: 2018/10/22(月)19:48:08 ID:8Iy
    例えば?

    4: 2018/10/22(月)19:49:46 ID:xpv
    >>2
    白米中心に食ってたら普通にアカンさ

    10: 2018/10/22(月)19:53:11 ID:8Iy
    >>4
    パンって糖質やないんか

    11: 2018/10/22(月)19:53:25 ID:xpv
    >>10
    炭水化物やろ?

    12: 2018/10/22(月)19:54:15 ID:8Iy
    >>11
    そうなんか
    糖質と炭水化物って体に悪いんか

    3: 2018/10/22(月)19:49:12 ID:zUg
    そら肉食人種ちゃうからな
    腸内フローラ、内臓代謝から遺伝子レベルで違うから欧米人の食生活真似たらあっという間に心臓病、脳血管障害やで

    6: 2018/10/22(月)19:50:20 ID:xpv
    >>3
    あれ?人間自体が肉食性じゃないか

    8: 2018/10/22(月)19:51:16 ID:zUg
    >>6
    雑食やで
    お猿さんお芋や林檎食べるやろ
    与えれば生肉も食べるが

    9: 2018/10/22(月)19:52:29 ID:xpv
    >>8
    野生の観察してたら虫の方を良く食べるらしい
    果物も虫食いを選ぶ というか虫を食う

    5: 2018/10/22(月)19:50:16 ID:T84
    糖質至上主義のアホがまた湧いとるのか

    7: 2018/10/22(月)19:50:52 ID:cV9
    でも日本にはこんにゃくがあるから

    16: 2018/10/22(月)19:57:30 ID:pKM
    偏ったことしてる奴が結局ハゲて早死にするんやで

    18: 2018/10/22(月)19:58:56 ID:xpv
    >>16
    偏ったことって言うのは日本人(というか現代?)の糖質中心の食事やで

    20: 2018/10/22(月)19:59:36 ID:ORu
    当たり前やで
    やって今の食文化出来上がる前の例えば江戸時代とかやって
    少ないおかずでお腹をみたすために白米ばっか食べてたんやから

    22: 2018/10/22(月)20:00:34 ID:8Iy
    パンも米もクソらしいで玄米はいいらしい

    24: 2018/10/22(月)20:01:30 ID:zni
    糖質より塩分のほうがヤバい

    25: 2018/10/22(月)20:02:02 ID:xpv
    ちなみに白米麺類以上に危険なのが果糖や
    体弱いと本当に顔にシワができるレベル

    26: 2018/10/22(月)20:03:33 ID:8Iy
    日本食と洋食ミックスが最高

    28: 2018/10/22(月)20:08:10 ID:MdC
    けど寿命世界一じゃん

    29: 2018/10/22(月)20:08:52 ID:xpv
    >>28
    医療とか豊かさじゃないの?
    それか統計の仕方

    30: 2018/10/22(月)20:09:06 ID:MdC
    >>29
    そうかすまん

    35: 2018/10/22(月)20:15:40 ID:DfY
    とり肉や魚は食べてきたしな
    日本人は

    38: 2018/10/22(月)20:16:53 ID:ksB
    文字化けしたわ白米や

    39: 2018/10/22(月)20:17:12 ID:b34
    昔は雑穀からたんぱく質とってたんやで

    42: 2018/10/22(月)20:22:28 ID:ksB
    この前歯医者行って健康雑誌読んだら乳製品全般摂取するなって書いてあったでもう何も食っちゃあかんやんけ

    44: 2018/10/22(月)20:24:09 ID:xpv
    >>42
    ほう
    乳製品がなんか悪さするんか?

    45: 2018/10/22(月)20:26:01 ID:ksB
    >>44
    詳しくは説明できんのやがざっくりいえば栄養表記通りに体内に栄養素が吸収されないって事が書いてあったんや

    47: 2018/10/22(月)20:29:08 ID:ksB
    乳製品摂取が具体的に体にどう悪さをするかまでは覚えとらんのやすまんやで

    48: 2018/10/22(月)21:08:48 ID:xpv
    >>47
    調べたらチーズはリン酸とか言うのが問題あるみたいやな
    でそのリン酸の耐容上限量は18歳以上男女ともに3,000mgと設定されていて
    6Pチーズ100gにつき930mgのリン酸だと

    51: 2018/10/22(月)21:27:58 ID:IOb
    懐石は最後にちょっぴりしかご飯出てこないぞ
    まさかファミレスとかの事日本食って言ってないよな?

    53: 2018/10/22(月)21:31:18 ID:xpv
    >>51
    そう言われると日本食の基準難しいのう

    54: 2018/10/22(月)21:32:25 ID:krD
    ラーメン!カレーライス!牛丼!

    56: 2018/10/22(月)21:33:38 ID:dO3
    ガチの日本食は糖質はさほどやけど 
    むしろ塩分やな 

    57: 2018/10/22(月)21:33:43 ID:RH3
    ワイ料理に目覚めてヨーロッパの料理ばかり作ってたら痩せたわ

    59: 2018/10/22(月)21:37:47 ID:xpv
    >>57
    へー
    食事量はあまり変わらずに?

    60: 2018/10/22(月)21:40:00 ID:RH3
    >>59
    量は減ったで
    理由は炭水化物がメインやと安いからやな
    肉魚野菜メインだとそこそこ値段するから自然に量減った

    62: 2018/10/22(月)21:40:45 ID:onp
    すごいバランスいいと思うけど・・

    先付け
    お造り
    煮物
    焼き物
    御飯物
    汁物

    63: 2018/10/22(月)21:40:55 ID:krD
    日本タンパク質高すぎなんだよ

    70: 2018/10/22(月)21:46:50 ID:Uwm
    日本食ってあいまいやな 表現が
    地方料理、懐石、割烹 色々有るのを一括りにされてもな

    71: 2018/10/22(月)21:48:26 ID:xpv
    >>70
    この表現は悪かったな
    白米中心はダメっすよーて言いたかった
    というか炭水化物が悪い

    73: 2018/10/22(月)21:52:40 ID:Uwm
    >>71
    日本人は白米にこだわりが凄いからしゃーない
    昔はコメの取れ高で自国の強さを競ういあうくらいやから
    米粒も一粒までしっかり食べるからね

    72: 2018/10/22(月)21:52:33 ID:xpv
    狙った栄養素取るのに野菜食うのは非効率だし
    そもそも野菜は糖質多い
    結局サプリメント多用した方が健康的だったわ

    74: 2018/10/22(月)21:53:54 ID:Uts
    野菜はとことん使わんで
    大豆大豆&大豆や

    50: 2018/10/22(月)21:23:05 ID:ndw
    日本人って糖質の魂だよな
    に見えた













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    引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1540205247/

    ラベル:日本食 糖質
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      この記事へのコメント

      1. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:03
        肥満も少ない、寿命も長い、そういうことなんじゃないの?
      2. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:06
        何言ってるんだ?
        炭水化物は分解されて糖質になるぞ
      3. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:16
        日本というか東南アジア全体ではあるけど、肉食文化圏よりもずっと細身で健康体なんだから問題ない。
        炭水化物を過剰に敵視している連中はヴィーガンなどと同じ思想異常者だから放置しておけばいい。
      4. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:23
        炭水化物はOKだが、たんぱく質が一番体に悪い。
      5. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:28
        サプリポリポリかじってりゃいいじゃん
        俺はサンマの塩焼きとご飯食べるけどね
      6. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:41
        日本には白人と違って奴隷制度がなかったから。
        基本は自分で働いて消費できる。
      7. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:44
        「米は糖質の塊、パンは炭水化物だからOK」ってイッチの頭が悪すぎる・・・
        糖質+食物繊維=炭水化物だし、パンの炭水化物は米と同じく殆ど糖質だ
      8. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 13:50
        そりゃ昔は栄養が足りないんだから出来るだけ効率よくなるようにするだろ
        そもそも糖質どうのこうのってのは一部の健康機関が騒いでるだけだしな
        こんな定義は10年もしないうちに変わるぞ
      9. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:08
        こんな頭悪いのまとめんなよ
      10. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:13
        頭悪いやつがまとめてるからしゃーない
      11. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:18
        バカがスレを立てて
        またバ管理人がまとめるのか、納得
      12. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:29
        こないだじいちゃん(元農家)と大食漢の兄貴と米の話したなあ
        日本の米ってなんでモチモチでみずみずしいんだろうね
      13. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:32
        糖質中心の食事はエネルギー効率がいいので食事量が少なくて済む。結果として胃の許容量が大きくならず、飽食のこの時代でも肥満が少ないのが日本という仮説を唱えてみましたw
      14. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:45
        肥満問題は脂ものが入ってきてからだよな
        糖質と脂を同時摂取するのがやばいんやろな
      15. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 14:53
        海外では食事を原因としたメタボ、高血圧で健康被害でまくりなのに何言ってんだこいつ
      16. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 15:08
        で、ヴィー癌みたいに突然しするんでしょ?
        人に強要しないんなら好きにすればいいよ
      17. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 15:20
        ここまで内容がバカなのも珍しい
      18. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 19:10
        でた、○○害説を簡単に信じちゃうやつ。
        ○○の可能性があるという程度の研究を持ち出して、フレームワークによってイメージ操作されてるだけなのに。
      19. 名無しワイドガイド at 2018年10月23日 19:41
        統失?

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