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    2018年09月09日

    【悲報】1日6回プロテイン飲んでた俺、健康診断でアウトww

    2018年09月09日

    (20)Comments

    Unknown-252
    1: 2018/09/05(水) 11:23:21.070 ID:lGb2Juq70
    医師「肝臓の数値だけ異常に悪いです アルコールはほとんど飲まないみたいですが心当たりありますか?」
    俺「プロテインを1日6回飲んでます。9時12時15時18時21時24時です」
    医師「あー.. なるほど 控えた方が良いかもしれません」
    俺「前にプロテイン止めてた時は鶏肉ばかり食べてましたけど以前別の医師から止めろと言われました」
    医師「なるほど... 経過みましょう」

    医師ってボディビルなめてんのか?


    2: 2018/09/05(水) 11:23:53.487 ID:zYnH3aQXr
    自分を信じろ

    4: 2018/09/05(水) 11:24:40.145 ID:1fch/zzO0
    病と引き換えに手に入れる身体ってか

    10: 2018/09/05(水) 11:29:58.392 ID:h6/c99hDa
    プロテイン飲む回数じゃなくてプロテイン一日なんg取ってんの?

    16: 2018/09/05(水) 11:33:33.171 ID:lGb2Juq70
    >>4
    数値悪いだけで病気じゃないぞ
    >>10
    プロテインパウダーで120g
    食事で100~150g

    12: 2018/09/05(水) 11:30:38.866 ID:N/K314QAM
    飲みすぎだろ
    肝臓死ぬとキツイぞぉ

    13: 2018/09/05(水) 11:30:39.822 ID:ntcQ3nbPd
    肝臓弱いやつがボディビルとかなめてんの?

    14: 2018/09/05(水) 11:32:49.219 ID:fLFp/qJfM
    ビタミンB6不足

    18: 2018/09/05(水) 11:34:54.172 ID:lGb2Juq70
    >>12
    1回に過剰摂取してない
    >>13
    は????
    >>14
    マルチビタンとB6サプリ類摂ってる

    15: 2018/09/05(水) 11:33:03.047 ID:a4d/QeIk0
    肝臓なだけにキモオタなんだろうな

    17: 2018/09/05(水) 11:34:50.979 ID:vv9UDhtk0
    糖質が多いんだろうw

    19: 2018/09/05(水) 11:36:09.935 ID:fLFp/qJfM
    プロテイン相当飲んでるしサプリも相当飲まないと
    足りてないんじゃない?

    20: 2018/09/05(水) 11:36:39.142 ID:gLh+fG7L0
    その飲んでるプロテインは大丈夫なプロテインか?
    国産でも変なところのプロテインはダメだぞ

    21: 2018/09/05(水) 11:37:19.805 ID:2fwbTXPTp
    過剰気味に飲んでた時期もあったけどやはり肝臓にダメージいくね
    ただし体はデカくなった

    22: 2018/09/05(水) 11:45:16.664 ID:4o0O29pTa
    オルニチン摂れ

    26: 2018/09/05(水) 12:16:11.704 ID:lGb2Juq70
    >>19
    ビタミンサプリ摂りすぎも良くないらしい ブロッコリーとアスパラ食べてるし
    >>20
    マイプロだぞ
    >>21
    過剰に混んでるつもりはないぞ
    >>22
    いろいろ試したけどBCAAとプロテイン、ビタミン剤以外のサプリは摂らない事にした

    23: 2018/09/05(水) 11:47:59.091 ID:f6MvPfmAd
    別途摂取してるプロテイン以外で朝昼晩の食事内容教えれ

    27: 2018/09/05(水) 12:18:43.463 ID:lGb2Juq70
    >>23
    朝 おーるぶらん30gとバナナ2本 無糖の自家製ヨーグルト ナッツ類
    昼 魚か鶏肉と白米と野菜
    夕方 おにぎり
    夜 魚か鶏肉と白米と野菜
    夜食 大豆類の食べ物

    28: 2018/09/05(水) 12:22:00.477 ID:v4tZlb6cd
    ちゃんと運動してる?

    29: 2018/09/05(水) 12:24:11.783 ID:/MPA5nyJd
    炭水化物撮りすぎ

    31: 2018/09/05(水) 12:27:38.432 ID:R15EUbiZd
    たんぱく質過多で肝臓がアンモニアだらけになるらしいぞ
    断食して内臓を休ませたらどうか

    35: 2018/09/05(水) 12:37:03.794 ID:YAvPNofG0
    寿命より筋肉なんだろ













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    引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1536114201/

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      1. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:27
        NAFLD(脂肪肝)かねぇ。あるいは、夾雑物による肝障害か。エコーをやればわかるかな

        ビルドアップ(体重増加)するには当然、「カロリー摂取>カロリー消費」となる必要があるが、
        その際に健康障害の生ずるリスクはあると思うが、運動生理学では健康障害を回避する方法の探索はなされていないのか?
      2. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:29
        ビルダーにとっては計算してたんぱく質を取るのも趣味で内、外野がどーこー忠告しても改善することはない
      3. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:31
        肝硬変になってからスレ立てろよ
      4. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:34
        肝臓に限らず癌になりそうやな
        ビタミン剤の摂り方が効果薄そうな感じするけど
        何してる人なんや?会社員ならいかんやろ
      5. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:39
        辛いときは ジャックハンマを思い出せ
      6. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:40
        俺なんか オ○ニーし過ぎて 肝臓やったぞ
      7. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:40
        ほんまハリボテの体なんやなー
      8. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:42
        ユーチューバーも言ってるじゃん。人口タンパク質は肝臓の負担が多いって。だからウコンとか肝臓に良いサプリは必ずとりながら撮影していきますとも言ってるぞ。
      9. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 10:50
        肝臓は悪くしたらもどりませんからねー。
        なんでも程よくですよ、初見さん
      10. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 11:04
        やっぱり自分の身体弄りたい奴って頭おかしいんだな
      11. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 11:18
        くそがりきめえもっと身体作ってからたてろかす
      12. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 11:22
        11
        ……と、クソガリ童貞小僧が申しておりまする
      13. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 11:46
        遺伝子軽視は今に始まったことじゃないし
        夢を見せた方がお金落とすから経済的にもいいんだろうけど

        諦めなさいよ
        体壊したら終わりだし
        体壊したうえ目標も達成できない
        感じているソレはただの脳内麻薬中毒やぞ
        他のもので出したらいい
      14. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 12:19
        ボデイビルダーが馬鹿にされる理由だよね
      15. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 12:45
        きも
      16. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 12:49
        アホかな
      17. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 14:38
        でもお前らだってガリマッチョのロリコンに迫られたら お尻貸しちゃうんでしょう?
      18. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 16:34
        ボディビルは失うものが多すぎるな。大会で優勝しても賞金とか出ないらしいし、見せる事に特化した筋肉だから肉体労働してもすぐにバテるし、体脂肪率下げすぎですぐ風邪ひくし…
      19. 名無しワイドガイド at 2018年09月09日 17:02
        タンパク量よりは、添加されてる人工甘味料が原因なんじゃないか?
      20. 名無しワイドガイド at 2018年09月10日 21:42
        アスセルファムkとかの人工甘味料の取り過ぎじゃないか?
        チョイスとかの人工甘味料無添加のものにして肝臓の数値改善するか試してみれば?

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